皮膚過敏如何快速止癢
　　一(yī)、戒過度搔抓
　　用力搔抓皮膚瘙癢處，直抓到皮膚出血爲止，結果是越抓越癢，越癢越抓，形成惡性循環。所以，皮膚病患者在治療的同時，一(yī)定要管住自己的手，盡可能避免搔抓，瘙癢劇烈時可及時服藥止癢。
　　二、戒熱水燙洗
　　用熱水燙洗，雖然能解一(yī)時之癢，但過後會加劇瘙癢，尤其是急性濕疹等皮炎，熱水燙洗能使毛細血管通透性增加，促進過敏物(wù)質大(dà)量釋放(fàng)，導緻滲出和糜爛加重，使病情惡化。所以即使是中(zhōng)藥熏洗對于急性濕疹和急性皮炎患者也是不适宜的。
　　三、戒使用堿性洗滌劑
　　使用堿性肥皂、洗衣粉或洗滌靈容易導緻皮膚更加幹燥，使皲裂、瘙癢加重。發生(shēng)過敏時可外(wài)擦過敏修複霜進行緩解。老年性皮膚瘙癢症用肥皂洗澡可皮脂分(fēn)泌，使皮膚更幹燥，從而加重瘙癢。因此，這類患者可試用含油脂豐富的香皂。
　　四、戒飲食不節
　　一(yī)些人可因食海鮮、狗肉、牛羊肉、魚、蝦、蟹、蠶蛹及各種刺激性食品，如辣椒、花椒、大(dà)蒜、肉桂、韭菜等，而誘發濕疹、荨麻疹等變态反應性皮膚病，或使其症狀加重。因此，對過敏體(tǐ)質者來說，飲食宜清淡，可适當吃些水果，補充多種維生(shēng)素。
　　五、戒濫用藥物(wù)
　　因濫用藥物(wù)而導緻皮-膚-病加重的現象比比皆是，如面部脂溢性皮炎長期外(wài)用激素，引發了頑固難治的激素依賴性皮炎、急性糜爛滲出性濕疹等。
　　六、多喝(hē)水。水分(fēn)可以稀釋黏液，有助于黏液排出體(tǐ)外(wài)，并能緩解充血現象，經常過敏的人應多喝(hē)水，盡量每天攝取杯以上的水。
　　七、控制過敏原。食物(wù)過敏原檢測與皮膚科醫生(shēng)診斷，确定有食物(wù)過敏者，就要暫時禁止再食用緻敏食物(wù)。
　　八、禁食刺激性食物(wù)，限制多脂肪、多糖飲食，忌酒類和海鮮類食物(wù)，多吃新鮮蔬菜。
　　九、用冷水冷敷，可以比較快的消除皮膚紅腫瘙癢的過敏症狀。同時外(wài)用參膚霜也可快速止癢。但有些人喜歡用熱水燙的感覺，這樣可以在感覺上比較舒服，瞬間不會再癢。但是治标不治本。而且皮膚過敏症狀會越來越重。